いつも快晴無風がいいね

出かけるときはいつも晴れ、そして無風であってほしい・・・

2016年3月26日(土)

S16-DSC_1111.jpg
今日は予定どおり白石峠を登ってきました。

6時過ぎに家を出たのですが、真冬に戻ったような寒さでした。

ウェアは5℃対応でも寒いくらいで、思わず今日はやめようかと思いました^_^;

さすがに登坂中は暑くなりましたが、その他は丁度良かったです。

来週からは暖かくなるみたいですが、もうこんなに寒いのは勘弁してほしいですね。

ところで、ヒルクライムのときのポジションというか姿勢ですが、僕は今までブラケットを握って前傾姿勢を意識していました。

傍から見たらどうかわかりませんのであくまで自分の意識のことですけどね^_^;

で、今日はこれをやめて、ハンドルのフラット部分を握り、上体を起こしてペダルを前に踏むようにして登ってみたんです。

ダンシングも心拍が上がってしまうのでやめてみました。

そうしたらこれが結構良い感じでした。

タイムを計らなかったのでわかりませんが、スピードは先週よりも出てましたから。

キツイことは変わりませんが、上体が起きている分呼吸が楽な感じがします。

ただ先週は久しぶりの峠だったので、単に今回は調子が良かっただけかもしれませんが・・

次回タイムを計って確かめたいと思います。

S16-DSC_1112.jpg
鳩山のローソンが閉店してますね。

いつも帰りにここで補給していたので、不便になってしまいました。

ファミマかセブンになるのを期待しましょう。

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かじ

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