いつも快晴無風がいいね

出かけるときはいつも晴れ、そして無風であってほしい・・・

帰宅ランに慣れてきた

2012年5月16日(水)
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今日も帰宅ランです。

夕暮れも遅くなり、明るい中を走れるようになりました。

コースも走り慣れてきたせいか、それほど長く感じることもなくなりました。

土曜日の彩湖5周と距離的には変わらないのですが、ワンウェイのコースなのでこちらのほうが楽に感じます。

でもやっぱり25kmは長いです。

これが15kmくらいだったら、毎日走れるんですけどね。

そうしたら月間走行距離は300kmを超え、サブスリーランナーレベルになるかな。

今は200kmくらいなので、まだまだです。

そもそも、そんなに走ったら故障しちゃいますから(^^;)

今週末は静岡ホビーショーに行くので、ランも自転車もお休みです。

右足首に鈍い痛みがあるので、休息に丁度良かったかもしれません。

静岡が終わったら、いよいよ山登りの練習をする予定です。

富士山の雪解けはまだまだみたいですが、現地練習が楽しみです(^_^)v

本日の走行距離:25km


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テーマ:写真日記 - ジャンル:趣味・実用

  1. 2012/05/16(水) 21:37:12|
  2. 富士登山競走
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

25km帰宅ランお疲れ様です。

もうすでにサブスリーランナー(調べて勉強しました)に限りなく近い存在なのでしょうネ^^。
これからは、どんどん日が長くなりますので、帰宅ラン練習には良いですね。
右足首の痛み、くれぐれもご留意ください。
 富士登山競争の現地練習ですかぁ。
わたくし、とんでもないアスリートさんに、自身の身の丈を超えたコメントをしてしまっているようです^^;(これからもお許しを^^)
  1. 2012/05/17(木) 22:15:03 |
  2. URL |
  3. カンベンディッシュ #-
  4. [ 編集 ]

カンベンディッシュさんへ

こんばんは。
最近はすっかりと10km1時間=キロ6分のらくちんペースに慣れてしまったせいか、距離は走れますがスピードは全然ダメで、サブスリーなんてもう絶対に無理です(^^;)
右足首の痛みはちょっと気になりますが、それほど重傷ではないようで1週間くらい休めばなんとかなるでしょう。
いやいや、僕なんかとんでもないアスリートなんて、とんでもないです(^^;)
これからもどうぞよろしくお付き合いしてやってください(^_^)v
  1. 2012/05/18(金) 20:38:21 |
  2. URL |
  3. スカイブルー #-
  4. [ 編集 ]

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1960年生まれ
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