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いつも快晴無風がいいね

出かけるときはいつも晴れ、そして無風であってほしい・・・

2018年4月21日(土)

S18-DSC_2014.jpg

左膝がまだ少し痛むのでランも自転車も休んでいたのですが、今日は久しぶりに自転車に乗ってみました。

4/1以来だから2週間ぶりです。

まだ距離を乗るのが不安なので水管橋まで往復の85kmくらいですが、痛みは出なかったです。

と言っても、痛めた左足はほとんど使わず右足中心で走りましたけどね。

僕の右足は左足に比べて細く弱い感じがするので、このまま右足でがんばれば左右のバランスが合ってくるかもしれませんよ。

文字通りの怪我の功名にでもなればなと期待しているんです^_^;

膝の状態ですが、深く曲げる屈伸や正座がまだ痛くてできないんですよね。

で、これで一番困るのがトイレの大ですね^_^;

高速道路のPAとかで時々和式しか空いてないときがあってもまあいいかって入るのですが、今は無理ですから・・

今のところそのようなことには遭ってないので助かってますけどね^_^;

整骨院で診てもらったら、関節が炎症を起しているようだけど炎症が治まれば走れるようになるとのことなので、それを信じてリハビリに励みたいと思います。

それにしても今回は長引いてしまって困ってます。

やっぱり歳のせいかなあ・・(T_T)

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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/04/21(土) 21:23:09|
  2. 自転車
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2018年4月4日(水)

S18-P3250039.jpg
我が家周辺の桜はもう葉桜となり早くも桜シーズンは終わってしまいました。

毎年この時期は職業柄忙しくて、桜をのんびりと眺めることがなかなかできないです。

と言うか、逆にこの時期は桜=忙しくていやな季節的な感じになってしまっています。

あと数年すれば退職となるので、早くこの時期のストレスから解消されてのんびりと桜を眺められる身分となりたいものです。

痛めてしまった左膝ですが、相変わらず深く曲げると痛みます。

痛み自体は少なくなってきているので、早歩きからゆっくりしたジョギングを再開して様子見しているところです。

自転車はまだ距離は短いですが強めに踏んでも痛みは出ないので、こちらも少しずつ距離を伸ばしていきたいと思います。

まあとにかく今は仕事が落ち着かないとどうにもならないので、今月末あたりから本格的に再開したいです。


テーマ:写真日記 - ジャンル:趣味・実用

  1. 2018/04/04(水) 21:18:06|
  2. 日常的なこと
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プロフィール

かじ

Author:かじ
1960年生まれ
ロードバイク
アンパチ号
2013 ANCHOR RL8
2010 ANCHOR RFX8 ELITE
クロスバイク
トレック号
2009 TREK 7.6FX

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