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いつも快晴無風がいいね

出かけるときはいつも晴れ、そして無風であってほしい・・・

脚力強化コースでちりちりライド

2012年9月9日(日)

まだまだ残暑が厳しい中、先日行った峠巡りの脚力強化コースを走ってきました。

前回は朝方と山の上が曇っていて涼しかったのですが、今日は朝からちりちりで大変でした。

今日は体調があまり良くなかったのか帰路でいくら水を飲んでも口が渇いて、吐く息も熱く感じます。

あと少しで休憩ポイントというところでしたが、これは危ないかもとも思いたまたまあった野球場の水道で頭から水をかぶりクールダウン。

危うく熱中症になるところでしたC=(´。`)

無理は禁物ですね。

s-20120909GPS1.jpg
本日の走行ルート。

前回は刈場坂峠から白石峠を下って帰りましたが、今回は顔振峠から鎌北湖に出てみました。

こっちの方がアップダウンが多いみたいで、ちょっと厳しいかな。

s-20120909GPS1-2.jpg
高度表示はこんな感じ。

正丸峠を下ってから刈場坂峠まで一気に登るのがやっぱりキツイです。

逆周りも厳しそうです(^^;)

本日の走行距離:175km

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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2012/09/09(日) 21:21:41|
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プロフィール

かじ

Author:かじ
1960年生まれ
ロードバイク
アンパチ号
2013 ANCHOR RL8
2010 ANCHOR RFX8 ELITE
クロスバイク
トレック号
2009 TREK 7.6FX

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